Здравейте отново,

Попаднах на доста материали по темата, оказва се че въпреки че не е много популярен в България, навън метода се счита за истинско изкуство достъпно само за по високите слоеве на обществата.  Пише също че метода съчетава в себе си дишане подобно на това при йога и прецизност/съвършенство , присъщи на бойните изкуства. Не мога да си го представя още.
Гледах няколко клипчета в youtube но там се виждат как изглеждат упражненията отвън което не носи кой знае колко инфо за това какво правят
Предполагам просто трябва да опита човек